市場上銷售的減肥茶葉有很多種，產地也不一，每個人的口感有所不同，肥胖人用茶的習慣也不盡相同。

肥胖人群如何正確選擇減肥茶

怎樣指導肥胖人選用減肥茶葉呢？我們認為：輕度肥胖，只要每天按時服用自己喜歡的茶葉就可以了。中度肥胖，可以選擇具有減肥效用的茶葉，如鐵觀音、普洱茶、茉莉花茶等；肥胖控制不理想時，可用五花茶、天雁減肥茶。重度肥胖，可選用寧紅減肥茶、輕身降脂茶、春風減肥茶等。

不管何種程度的肥胖，減肥茶治療只是一個輔助手段。真正的減肥還是要靠節食、運動，以及必要時使用藥物。

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