昨日，著名茶文化大師、六如禪茶創始人、茶道養生專家林治先生的保健功能免費專題茶藝講座，讓市民感受中國茶文化的魅力。

在講座上林治先生稱，茶道養生包含了兩個方面：以茶養生和以道養心。茶當中有600多種對人體有用的營養物，所以人們可以通過茶來補充日常生活中膳食的一些營養元素的不足，用茶的物理、化學的性質來達到強身健體的目的。

現在的健康理念是人體、身心、社會、環境的高度和諧，才能是一個健康的人，這就需要有健康的心態。茶道是從兩個方面去研究的，一個是醫學方面的、一個是人文科學方面的。茶是一種健康精致的生活方式，它貫徹到人們整個生活當中，才能達到養生的目的。

講座后，林治先生現場為他的兩本著作《茶道養生》、《亮劍普洱》舉行簽名售書儀式，并現場解答茶友的疑問。

本報訊 （ 記者 李小委）昨日，著名茶文化大師、六如禪茶創始人、茶道養生專家林治先生的保健功能免費專題茶藝講座，讓市民感受中國茶文化的魅力。

在講座上林治先生稱，茶道養生包含了兩個方面：以茶養生和以道養心。茶當中有600多種對人體有用的營養物，所以人們可以通過茶來補充日常生活中膳食的一些營養元素的不足，用茶的物理、化學的性質來達到強身健體的目的。

現在的健康理念是人體、身心、社會、環境的高度和諧，才能是一個健康的人，這就需要有健康的心態。茶道是從兩個方面去研究的，一個是醫學方面的、一個是人文科學方面的。茶是一種健康精致的生活方式，它貫徹到人們整個生活當中，才能達到養生的目的。

講座后，林治先生現場為他的兩本著作《茶道養生》、《亮劍普洱》舉行簽名售書儀式，并現場解答茶友的疑問。

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