現在的女生都挺會愛護保養自己的皮膚，很多女生都買了各式各樣的護膚品，其實，茶水是天然的護膚品，多喝茶是能起到美白防皺的功能的。

茶葉里的茶多酚可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。日本一項實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預防皺紋效果顯著。

茶葉以綠茶為最佳，茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可，最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差。茶水洗臉方法很簡單，清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2-3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。

《茶水洗臉有什么好處 茶水洗臉可以美白嗎》閱讀地址：http://www.szwsmoon.cn/cha-3735.html