有些人喜歡有味道濃的飲料，如碳酸飲料、甜飲料等，但卻不知道，這些飲料的口味雖然重，但對人體健康一點好處都沒有。喝多了反而會加重消化不良。那么有沒有什么飲料，既能消暑解渴，還可以促進消化的呢?其實大麥茶就可以。

有的人愛喝“有味道的水”，如碳酸飲料、甜飲料等，殊不知這些飲料口味雖好，對健康卻無益處，喝多了還會加重消化不良的癥狀。那有沒有一種飲料既能消暑解渴，又可以促進消化呢?大麥茶就是個很不錯的選擇。

不少白領一族都有這樣的體會：剛工作時神采煥發，一段時間以后，就感覺疲乏、沒有精神;再過兩天，發現自己臉色暗黃，胃口越來越差，便秘等壞毛病都找上了門，小肚子也不知不覺隆起來了。其實，這都是久坐電腦前，喝水少、腸胃“罷工”鬧的。

久坐傷胃是一個公認的事實。由于缺乏全身運動，胃腸蠕動會明顯減弱，消化液分泌減少，時間長了就會出現食欲不振、消化不良以及小腹飽脹等癥狀。夏日炎炎，人們本就容易胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少，精神也隨之萎靡不振，再加上工作壓力大，更會加重上述不良反應。

專家開出的處方非常簡單：每隔一小時，起來活動一會兒，多喝兩杯水，補充水分，也調節情緒。但喝水是有講究的。有的人愛喝“有味道的水”，如碳酸飲料、甜飲料等，殊不知這些飲料口味雖好，對健康卻無益處，喝多了還會加重消化不良的癥狀。

那有沒有一種飲料既能消暑解渴，又可以促進消化呢?

大麥茶就是個很不錯的選擇。大麥茶具有降溫解毒、去腥膻、去油膩、助消化、健脾減肥、清熱解暑的功效，還能解決胸悶腹脹之感，增強身體胃部的動力。經常做在電腦前的白領一族，可以每天喝上幾杯大麥茶。經過一段時間后，你就會發現不僅自己的腸胃功能好了，便秘也會慢慢消失，整個人會清爽起來，真是一舉多得。

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