夏季到來(lái)，天氣悶熱，不少人會(huì)感覺(jué)頭暈頭脹頭痛，有的是因?yàn)槠谶^(guò)度，有的是因?yàn)槟X供血不足，有的可能是天氣原因造成的，如果你的頭痛并非嚴(yán)重病理性的，可以試試喝喝以下幾種藥來(lái)調(diào)理一下，或許就能收到不錯(cuò)的效果。

1、熱咸檸檬茶：

新鮮檸檬切1～2薄片，放少許鹽，用開(kāi)水沖調(diào)，趁熱喝。如果放冷了就會(huì)變苦。熱咸檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯后都可以喝，不會(huì)傷胃。

2、蘋(píng)果茶：

一個(gè)蘋(píng)果連皮切成薄片，加6碗水，煮開(kāi)后，再以小火煮3分鐘，去渣當(dāng)茶喝，每天喝，連續(xù)十天。

3、熱梅茶：

5個(gè)腌紫蘇梅或紅鹽梅用熱開(kāi)水500毫升沖泡，攪扮5分鐘后再喝，早餐與晚餐后各喝一杯，連服2個(gè)星期。梅子有收斂作用，對(duì)頭脹痛的人，有明顯的作用。

4、紅糖姜湯：

3厘米長(zhǎng)的姜兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一周吃3回，連吃2個(gè)月。生姜含有姜辣素，可使心臟搏動(dòng)加快，血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)變快，讓全身熱起來(lái)。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛，行血活血。但喉嚨疼痛時(shí)不可服。

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