中醫認為，決明子性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。都市人最喜歡的瘦身茶大多數都含有決明子成分。此外，決明子降壓調脂同樣出色，下面簡單介紹四款簡單易做的茶飲。

決明子菊花茶

材料：炒好的決明子10克，菊花6克，烏龍茶6克。

調制：同放杯中，加沸水，燜約10分鐘即可飲用。

決明子綠茶

材料：炒好的決明子5克，綠茶5g.調制：同放杯中，沸水浸泡3~5分鐘后可服。

決明子麥芽茶

材料：決明子10克，麥芽15克，山楂15克，茶葉5克，荷葉5克。

調制：1.將決明子、山楂與麥芽一起放入鍋中，加入清水煮約20分鐘。

2.加入茶葉、荷葉后，再煮片刻，濾出渣滓，并將茶汁倒出，稍涼可飲用。

決明子枸杞茶

材料：決明子10克，枸杞子10克，綠茶5克。

調制：將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。

功效：具有降低血脂、滋補腎臟的作用。能有效幫助降低血脂，改善習慣性便秘，降血壓。

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