排毒養顏喝什么茶 普洱山楂有奇效

2017-12-31 10:34:02 
        女性喝什么排毒養顏呢?大部分朋友都會去茶樓喝上杯香甜的茶,那么在家如何自制排毒茶,天然的養顏茶水呢,今天小編為大家介紹女人應該喝什么茶排毒養顏,讓你美麗照人喝出漂亮臉蛋。

一、菊花茶

菊花茶就是不錯的選擇,大家不妨試試。材料:幾朵干菊花、冰糖、大棗。

做法:大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可,最后可以根據自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會影響這道茶水的口感。

功效:這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補血功效,很適合女生飲用。


二、普洱茶

普洱茶這是一種很常見的濃茶,主要的產地的在云南。這也是一種減肥的茶葉,不僅能夠治療便秘,而且對于腸胃蠕動很有幫助。對于愛吃甜食的女生,這種茶水可千萬別放過哦。材料:普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法:兩種茶葉一起放入杯子中,加入滾湯的熱水沖泡即可,對于那些不愛喝濃茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接飲用第二道茶水即可。

功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,而那些腸胃不太好的人群,不要勉強飲用這類茶水。大棗菊花茶很常見的花茶種類,具有清熱解毒的功效,秋季是一個干燥的季節。

三、山楂茶

愛好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不錯的選擇,不僅能夠解油膩,而且還有幫助腸胃消化的功能。材料:山楂10克。

做法:直接把山楂清洗干凈,去核,直接放入鍋中加入適量清水煎煮,去渣留汁。

功效:這款山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物,讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外,美容排毒很有效果。


四、特殊功效花茶

1、玫瑰茄:排毒養顏,開胃健脾,軟化血管[玫瑰花茶可以反復沖泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是從臺灣先流行起來的);或加入茶葉中當花茶喝。

2、白雪茶:消除體內垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)。

3、紅雪茶:降血壓血脂。

4、雪里開花:滋潤壯腎。

5、胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效。

6、野生苦丁:口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛的茶。

7、金銀花:清火潤喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)。


8、金盞菊:養肝明目,養顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)。

9、君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)。

10、金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內垃圾)。

11、茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經不調,痢疾,腫毒等)。

12、迷迭香----抵御電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進頭皮血液循環,改善掉發和禿頭現象,降低頭皮屑的發生;減肥、消水腫、抗老化。

13、臘梅:有點清香,有點苦,但護嗓的效果很好。


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