春季是由寒冬轉向酷夏的關鍵時節，是陰消陽長的轉折時段。同時，在這個時節，女性的抵抗力和氣候的適應性都正處于較弱的時候，在這個干燥多病的時節，喝茶、品茶似乎成為女性修身養性的一個妙招。?

普洱茶暖胃、降血脂、清腸?

女人應常喝普洱茶，不僅對身體有保健作用，更重要的是還能修煉我們的性格，提升我們的氣質。中年女性胃寒，則有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血壓三高的中年女性，只要堅持喝茶，會很奏效。普洱茶對便秘者極有作用，能起到清洗腸胃，促進身體代謝，加速分解脂肪，有減肥的作用。?

烏龍茶消脂、改善膚色?

烏龍茶品質優越，品嘗后齒頰留香，回味甘鮮，是一種好喝且功效顯著的茶。烏龍茶可以促進新陳代謝和燃燒脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃燒卡路里的兒茶素多酚物質，結合運動和均衡飲食，可以很好地促進減肥。?

金銀花茶“有面子”?

“面子問題”是女士最看重的，一粒不知輕重的痘痘露出頭，展示不了青春活力，卻能秒殺不少浪漫的機會。“金銀花性微寒、味甘，歸肺經、心經、胃經、大腸經，可以清熱解毒、疏散風熱，所以祛痘效果尤佳，而且不會傷胃氣。”美女茶藝師廖麗芳介紹，喝茶期間要少吃寒涼食物，否則寒上加寒有了面子卻丟了健康。?

紅茶“滋潤”好肌膚?

皮膚是女人最好的衣裳。“紅茶的美容功效已經被大家認可并大受女性朋友追捧。”福建坦洋工夫茶業公司經理肖少琴介紹，紅茶具有調節神經，促進新陳代謝，提高肌體免疫力，延緩衰老，美容護膚等功效。不同的紅茶有不同的美容功效，常見的具有美白作用的有坦洋功夫紅茶、養胃解毒的正山小種紅茶，疏肝解郁的祁門紅茶等。?

白茶讓“眼睛會說話”?

“整天面對著電腦屏幕，熬夜晚睡、眼部清潔護理不當……迷人的雙眼過早出現暗淡無神、黑眼圈、浮腫等問題，視力下降還會戴上難看的眼鏡。”廖麗芳表示，白茶是最佳茶品，可以用來飲用和涂抹，每天喝3至4杯可以清心明目。當眼睛浮腫的時候，可以用化妝棉沾上茶汁，涂在眼睛周圍或者濕敷，能夠迅速改善浮腫的現象。?

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