清爽茶食 吃出健康
2016-09-29 17:35:41
清爽茶食 吃出健康
五月天,芳香可口的春茶早已在市民的茶盅里熱氣騰騰。茶不但可以品,還可以吃,時(shí)下茶食品已經(jīng)成為飲食新時(shí)尚。在美國、日本等發(fā)達(dá)GJ逐漸開始流行茶食品,我國茶食品則剛剛起步。茶食品口味清新又健康。在驕陽似火的初夏,吹著清爽的夏風(fēng),捧一杯春茗,品嘗茶食品,無疑是人生一大樂事。
“茶食”之功用
補(bǔ)充營養(yǎng) 刺激食欲
茶面包不僅芳香可口、風(fēng)味獨(dú)特,而且十分疏松,保存性好。
我國是世界上發(fā)現(xiàn)和利用茶葉最早的GJ,在古代,茶首先是作為藥用的,藥食同源,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。在我國古代就開始用茶摻食作為茶肴、食品和膳食。古代抹茶時(shí)尚傳入日本,產(chǎn)生“日本抹茶食”。目前,茶葉正由傳統(tǒng)方法的“飲茶”、“品茶”逐漸衍生出一種新的方式——“吃茶”,也就是茶食品,并已成為一種新的時(shí)尚在全球流行起來。
記者了解到,茶葉中含有多種維生素,按其溶解性可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。由于脂溶性維生素難溶于水,用沸水沖泡茶葉難以被人體吸收利用。因此,現(xiàn)今提倡適當(dāng)“吃茶”來彌補(bǔ)這一缺陷,即將茶葉制成超微細(xì)粉,添加在各種食品中,如含茶豆腐、含茶面條、含茶糕點(diǎn)、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這類茶食品,則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營養(yǎng)成分
《清爽茶食 吃出健康》閱讀地址:http://www.szwsmoon.cn/cha-2956.html
已有0條評(píng)論,點(diǎn)擊查看發(fā)表評(píng)論